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Centro cristiano de asesoramiento familiar (CECAF)
Location: CALLE MERCEDES MOTA (ANTIGUA 24 OESTE) # 5, LA CASTELLANA Santo Domingo, Dominican Republic Phone: 809-549-7161
Lic Xiomara Rosario Directora general
Equipo terapeutico
Dra Penelope Brito Lee Medico Psiquiatra celular 809-964-7015 citas 809-549-7161
-Trastornos de ansiedad -Trastornos del estado de animo ( Depresion, bipolaridad, distimia,etc) -Trastornos psicoticos ( esquizofrenias, delirios, etc) -Trastornos cognitivos (demencias seniles -Adicciones (alcohol,sustancias, juego,etc) -trastornos alimenticios (anorexia, bulimia) -ADHD -Retardo mental -Duelo patologico -evaluaciones de armas de fuego -etc
Lic Noemi Aguero Terapeuta infantil
Lic Enmanuel Alcantara
Dra Christian Ortiz Doctora en medicina, Terapeuta sexual
Dra Isidra Livent Doctora en medicina, terapeuta sexual
Lic Marien Federo Terapeuta infantil, psicometria
Dra cornelia Vasquez Medico Psiquiatra
Lic miriam Gonzalez
Lic Mirla Matos
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Lic. Ana Herrero Psicologa clinica citas 809-549-7161 celular 809-729-1250
-Terapeuta familiar -Terapia individual -Terapia de pareja -Duelo -Violencia Intrafamiliar
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Licda. Yocasta M. Grassals Pérez, Psicologa y terapeuta Familiar
Telef. (809) 549-7161 (oficina) (809) 258-8262 (Móvil)
-Terapia familiar -Terapia de pareja -Terapia individual
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¿Soy ansioso?
Las personas que sufren de ansiedad o algunas veces conocida como trastorno o ataque de pánico son aquellas que tienen episodios recurrentes e inesperados de miedo e incomodidad extrema que comienzan en forma abrupta y aumentan rápidamente hasta llegar a un nivel máximo usualmente en diez minutos.
Los ataques de pánico están caracterizados por síntomas físicos como palpitaciones, sudor, temblores, falta de aire, sensación de ahogo, dolor de pecho, náusea, mareo, desorientación, miedo a perder el control o a morir, adormecimiento, escalofrío y sofocos.
Los ataques de pánico normalmente vienen acompañados de una sensación de peligro inminente y del fuerte deseo de escapar cuando en realidad no hay peligro alguno o situación amenazante más que en la cabeza de la persona. Los ataques pueden ser provocados por eventos desencadenantes específicos o pueden surgir "de la nada". La frecuencia de los ataques tiende a variar según la persona.
Existen diferentes tipos de trastornos de ansiedad
Trastorno de ansiedad generalizada: es una tensión crónica aún cuando nada parece provocarla. Esta preocupación o nerviosismo excesivo es casi diario y se diagnostica como tal cuando la persona la ha padecido al menos seis meses. Trastorno de pánico: La persona experimenta crisis recurrentes de temor que surgen espontáneamente. Se trata de una angustia aguda y extrema en la que es frecuente la persona que la padece piensa que va a morir. Estos ataques repentinos de miedo intenso no tienen una causa directa. En ocasiones, los pacientes que sufren este trastorno desarrollan angustia a experimentar el próximo ataque, cuya ocurrencia no pueden prever, a esto se le llama ansiedad anticipatoria.
Trastorno fóbico: trastorno que tiene como rasgo particular la presencia de un temor irracional y persistente ante un objeto específico, cosa, actividad o situación que evitan por cualquier medio. Por ejemplo, el miedo a volar, a los pájaros o a los espacios abiertos o cerrados, insectos etc.
Trastorno obsesivo-compulsivo: se trata de pensamientos o acciones no voluntarios que el paciente no puede dejar de pensar o hacer para no generar ansiedad. En todo caso, el sujeto reconoce el carácter absurdo de sus pensamientos o acciones. Por ejemplo: lavarse las manos muchísimas veces ía o el mantener un orden y limpieza excesivo y calculado.
Trastorno por estrés post-traumático: se da en aquellos casos en los que se presentan secuelas psicológicas desagradables tras el impacto de un trauma emocional, una guerra, una violación, etc. Se caracteriza por los recuerdos persistentes del suceso traumático, un estado emocional con exaltada vigilancia y la reducción general de interés por los sucesos cotidianos.
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Journal

Frente al constante crecimiento de la prevalencia del sobrepeso y la obesidad es necesario investigar profundamente en busca de sus causas, más allá de la clásica a incriminación de la problemática emocional individual.
La American Psychiatric Asociation no contempla ningún diagnóstico específico para el comer o peso excesivos y la mayoría de los ensayos no encuentran asociación clara entre la salud mental y el peso. Sin embargo, algunos investigadores sugieren que personas deprimidas tiene mayor riesgo de desarrollar sindrome metabólico.
Muchos son los mecanismos propuestos. Primeramente, al sentirse ansiosos, solos, enojados o con baja autoestima, estas personas suelen buscar consuelo en alimentos ricos en grasas, azúcares y calorías.
El sentirse rechazado, discriminado o poco atractivo genera una tensión emocional que puede causar mayor aumento de peso. Además, con el sobrepeso se pierden efectos psicológicos del ejercicio físico. Estos problemas son peores si fracasan en perder peso o son o se sienten culpados por no tener control sobre sí mismos.
Un enfoque terapéutico habitual es la terapia conductual, frecuentemente en grupos dirigidos por nutricionistas o psicólogos. Los pilares de la terapia son el automonitoreo y el estímulo del control, además de aprender a manejar los pensamientos de catástrofe y dejar a un lado los objetivos irrealizables.
Fuente:
Harvard Mental Health Letter
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